Quer ter a certeza que é o programa certo para si?
É natural ter dúvidas e é importante esclarecê-las. Deixe um contacto e nós explicamos.
Programa de Nutrição Personalizada
Perca, ganhe ou mantenha o seu peso com um plano 100% personalizado e apoio nutricional ilimitado através da App Nutrium.
Com ou sem seguro Médis.
Escolha um especialista e tenha consultas ilimitadas
Escolha o seu nutricionista.
Pode usar os filtros que representam as valências de cada especialista.
- Performance Desportiva
- Doenças auto-imunes
- Gravidez e amamanetação
- Reforço nutricional
- E muito mais.
Marque as consultas que acharem necessários.
Chat com nutricionista
Tem dúvidas sobre o plano alimentar? Não sabe o que comer antes do treino?
Fale com o seu nutricionista a qualquer momento, através do chat na app Nutrium.
Recebe a resposta dentro de 24h úteis.
Plano alimentar personalizado
Mais do que um plano, uma forma simples de cuidar de si todos os dias.
Receba orientações por refeição, com sugestões práticas e adaptadas à sua rotina, acompanhadas por receitas e dicas do seu nutricionista
Conheça as vantagens da App Nutrium
Uma app que ajuda a transformar hábitos e alcançar objetivos com um acompanhamento nutricional personalizado, 100% online.
- Plano adaptado à rotina, preferências e objetivos
-
Consultas online e acompanhamento regular
-
Nutricionista disponível no dia‑a‑dia para dúvidas e motivação
-
Foco em hábitos duradouros, sem restrições extremas
Acompanhamento contínuo numa app com +90 mil utilizadores.
Já usa a Carteira Virtual Médis ?
Use o seu saldo para para descontar em produtos no Marketplace Médis ou receba-o na sua conta bancária (seguros Médis individuais).
Disponível para todos, com ou sem seguro Médis.
Apoio nutricional para todas as fases da vida
Gravidez e amamentação
Nutrição ajustada a cada fase da maternidade.
Performance desportiva
Alimentação para melhorar o seu desempenho.
Gestão de peso
Apoio para atingir o seu peso ideal.
Fome emocional
Relação mais saudável e consciente com a comida, sem culpa nem restrições.
Preferências alimentares
Planos adaptados ao seu estilo alimentar e às suas necessidades.
Doenças crônicas
Apoio nutricional para melhorar o controlo e o seu bem-estar diário.
Saúde Digestiva
Cuide do seu intestino e reduza o desconforto no dia a dia.
Acompanhamento personalizado
Apoio nutricional contínuo, feito à sua medida.
Gravidez e amamentação
Nutrição ajustada a cada fase da maternidade.
Performance desportiva
Alimentação para melhorar o seu desempenho.
Gestão de peso
Apoio para atingir o seu peso ideal.
Fome emocional
Relação mais saudável e consciente com a comida, sem culpa nem restrições.
Preferências alimentares
Planos adaptados ao seu estilo alimentar e às suas necessidades.
Doenças crônicas
Apoio nutricional para melhorar o controlo e o seu bem-estar diário.
Saúde Digestiva
Cuide do seu intestino e reduza o desconforto no dia a dia.
Acompanhamento personalizado
Apoio nutricional contínuo, feito à sua medida.
Tem um IMC acima de 27?
Precisa de perder mais peso? Conheça o programa clínico de emagrecimento intensivo e perca até 12 kg em 4 meses.
Quem já usa o nosso programa
Inês Silva
"Achei interessante poder escolher a nutricionista mais adequada às minhas necessidades, além de poder agora esclarecer dúvidas diárias."
Diego P.
"Já esperava o acesso a consultas de nutrição, mas é diferenciador poder escolher o nutricionista com base nas minhas preferências."
Maria B.
"Fácil falar com o nutricionista por chat dentro da app, com respostas rápidas."
Salvador
"O nutricionista, a cada reunião de ponto de situação faz um plano de refeições e está sempre disponível a responder a todos os pedidos."
Inês Silva
"Achei interessante poder escolher a nutricionista mais adequada às minhas necessidades, além de poder agora esclarecer dúvidas diárias."
Diego P.
"Já esperava o acesso a consultas de nutrição, mas é diferenciador poder escolher o nutricionista com base nas minhas preferências."
Maria B.
"Fácil falar com o nutricionista por chat dentro da app, com respostas rápidas."
Salvador
"O nutricionista, a cada reunião de ponto de situação faz um plano de refeições e está sempre disponível a responder a todos os pedidos."
Como funciona o programa?
Programa para todos - com ou sem seguro.
100% online. Consultas e acompanhamento médico mensal por chamada (voz ou vídeo).
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Como começar?
- Compre o Programa de Nutrição Personalizada
- Subscreva o programa e receba em minutos acesso à app Nutrium.
- Defina os seus objetivos e selecione um nutricionista à sua escolha.
- Realize a primeira consulta e receba um plano alimentar personalizado.
- Acompanhe o seu progresso na app e fale com o seu nutricionista sempre que precisar (chat ou consultas ilimitadas).
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Ao subscrever, receberá acesso a:
1. App Nutrium:
- Encontrar um profissional para os seus objetivos nutricionais (gestão de peso, performance desportiva, gravidez e amamentação, preferências ou restrições alimentares, entre outros);
- Agendar e realizar consultas online, através de vídeo ou chamada;
- Falar diretamente com o seu Nutricionista através de um chat dedicado;
- Consultar o seu plano alimentar e registar o seu progresso.
2. Desconto exclusivo de 10%:
- Numa seleção de produtos com foco na performance desportiva. Melhore a sua condição física e ganhe massa muscular;
- Numa seleção de produtos com foco em gestão de peso. Alcance o peso ideal sem dietas que não dão resultados a longo prazo.
3. Entregas gratuitas em todas as compras no Marketplace Médis.
4. Até 10€ de saldo em Carteira Virtual Médis
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Tem questões?
Fale connosco, através de geral@saude360.medis.pt ou 210 204 887 (dias úteis 9h-18h).
Leve a sua saúde mais longe com a app Médis Active
Dê já o primeiro passo: aproveite as centenas de treinos e receitas saudáveis de forma completamente gratuita na app Médis Active.
Em troca, ganha diamantes que lhe dão até 180€/ano.
Disponível para todos, com ou sem seguro Médis.
Perguntas frequentes
É natural ter dúvidas e é importante para nós esclarecê-las.
Se tiver um seguro Médis, pode encarar este programa como um complemento.
De qualquer forma, o programa Clínico de Emagrecimento Intensivo é independente do seguro Médis, não precisa de ter seguro para o fazer.
A despesa com o programa não é aplicável para reembolso ao seguro Médis.
O programa Clínico de Emagrecimento Intensivo é destinado a quem tem excesso de peso e/ou obesidade.
Se o seu valor de IMC for:
- igual ou superior a 30
- igual ou superior a 27 e tiver alguma doença associado
Este pode ser o programa certo para conseguir perder o peso que tem em excesso.
Calcule o seu índice de massa corporal e perceba se tem excesso de peso.
O programa Nutrição Personalizada pode ser pago exclusivamente com cartão de débito ou crédito VISA ou Mastercard.
A cobrança é feita no mesmo dia do mês em que o cliente iniciou o programa, de acordo com a periodicidade selecionada (mensal, trimestral, semestral ou anual). No dia da cobrança, iremos realizar até 5 tentativas de débito.
Se o pagamento falhar, será notificado por e-mail e dispõe de 7 dias para regularizar o valor em falta. Durante esse período, pode ainda solicitar novas tentativas de cobrança através da área privada, na página de gestão da subscrição.
Se o pagamento não for regularizado dentro dos 7 dias, a subscrição do programa é cancelada automaticamente e o cliente perde o acesso a:
• À app Nutrium
• Entregas grátis no Marketplace Médis
• Descontos associados
• Ofertas incluídas no plano
O Programa Nutrição Personalizada destina-se a qualquer pessoa que pretenda usufruir de apoio nutricional personalizado para vários objetivos: gestão de peso, performance desportiva, relação com a comida, gravidez e amamentação, entre outros. Este programa oferece consultas online de Nutrição ilimitadas, plano alimentar personalizado e descontos numa seleção de produtos no Marketplace Médis.~
O Programa Clínico de Emagrecimento Intensivo destina-se a pessoas entre os 18 e os 75 anos, com IMC ≥ 30 kg/m² (obesidade) ou IMC ≥ 27 kg/m², que pretendem perder peso através de segue uma abordagem clínica integrativa e interdisciplinar, com possível recurso à prescrição de medicamentos (mediante avaliação médica). Este programa oferece um acompanhamento multidisciplinar através das especialidades de Medicina, Nutrição, Enfermagem e Psicologia, no Plano Completo.
Contactos Médis
Telefone Médis Saúde360
210 204 887
De segunda a sexta, das 9h às 18h.
Custo de chamada para a rede fixa nacional.
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